LISA

踊る事が大好きだった私は4歳からバレエを始めました。 14歳の時に短期パリバレエ留学をきっかけに15歳から3年半パリ留学しました。 その時、フランスではプロから普通の方まで受講しているバーオウソルのレッスンを受講し、 身体の変化を実感。　 フロア（床）でバレエ音楽と共にエクササイズをする事に 感動した事を覚えています。 帰国後チャイコフスキー記念東京バレエ団に入団 結婚から出産を経てしばらく育児の日々を過ごしていました。 産後で浮腫んだ身体。 また新たに自分の経験、出産後の身体を変えて それを活かして指導する道を探していた時に 純先生の床バレエと出会いました。 床バレエで大切にされている呼吸、 床に寝転がって行う事でしっかりと筋肉をほぐしインナーマッスルや腸腰筋を使えるので脚のラインがスッキリしていく。 そして、何よりも床バレエのレッスンの後は気持ちがスッキリポジティブになれること🎵 是非皆様にも実感して頂きたいです。 2024年より自分の床バレエレッスンを始めています。

美しくなる自分を想像してポジティブに🎵