Oahu , HAWAII
Hanae
土井 華恵
床バレエ講師
USライセンスマッサージセラピスト＆マッサージ講師
日本向けにはZoomを中心に床バレエレッスンを行っています。
解剖学的視点とバレエの要素を融合させ、身体に負担をかけず、効果を実感できる床バレエを指導。
動きの「なぜ」をわかりやすく伝え、年齢や経験に関わらず、安心して続けられるレッスンを大切にしています。
私もバレエ未経験から床バレエを始め、
大人から身体を変えていく難しさと可能性を実体験として理解しています。
その経験を活かし、
「初めての方」「身体に不安のある方」にも寄り添った指導を行っています。
ハワイの自然に囲まれた暮らしの中で培った
心と身体のバランスを整える視点を大切に、
日常に活かせる床バレエを発信しています。
「大人世代のための、継続できる床バレエを伝えています」