CHIHARU

小4〜中1までクラシックバレエを習っていましたが、体が硬くて運動も苦手で、続けることを断念。大人になってからもヨガやピラティス、ベリーダンスなどを試したものの、忙しさでだんだん足が遠のいてしまっていました。 そんな中、コロナでリモートワークになり、運動不足、腰痛、だるい、気分もなんだかイマイチ晴れないけれど、何をしたら良いのかわからない。 また、ITの仕事で地方出張中に、運動不足から体調を崩している方が多いことにも気づき、社会課題だと思いながらも、私にできることはないだろうと思っていました。 たまたま目にした竹田純先生のインスタで床バレエ資格を目にし、直感でこれだ！と思い行動しました。近くにジムやスタジオがない方にも、オンラインで床バレエなら届けることができると思い、インストラクターを目指しました。 アラフィフ、運動音痴、体が硬い私でも、床に横になって行える安心感や、呼吸と動きで体が整っていく感覚が心地よく、体型や体調、気持ちの変化も感じています。

体が硬くても、運動が久しぶりでも、苦手でも大丈夫。 毎日がんばっているあなたを大切にする時間を作って、あなたのペースで、気持ちよく体を整える時間をご一緒しましょう。