SAITAMA, JAPAN

AYAKO

高橋綾子

床バレエインストラクター

エアロビクス、フィットネスインストラクター

現在、さいたま市内のスタジオで、床バレエとエアロビクスのグループレッスンを担当させていただいてます。大学卒業後からずっとフィットネス業界で働き、妊娠出産で一時離れましたが、皆さんと笑顔でレッスンをするのが忘れられなく復帰。とにかく身体を動かすことを通じて、みんなとと笑顔になる事が何よりの生きがいです！

レッスン復帰をしたものの、なかなか体型が変わらず、体を大きめのウェアで隠しながらレッスンを行っていました。そしてこの先ずっとエアロビクスをするのも限界を感じでいたところに、床バレエと出会いました。娘がバレエをやっていたのもあり、美しい動きが好きでした。床バレエのインストラクターになりたい！とすぐに行動した自分に驚いています！

私もつらーい筋トレが続かず挫折ばかりでした…。そんな私が「床バレエだけは一生続けたい！」と心から思っています。産後、「体型が崩れたままの状態」で運動してももったいない！どうせ運動するなら床バレエで骨盤整えてからやりましょう！『心も身体も前向きになる床バレエ』を一緒に楽しみながらやっていきましょう♪