TOKYO, JAPAN

YUKO

堀江裕子

床バレエ&ヨガ講師

バレエ歴約14年(幼少期含めて)、ヨガ歴8年 床バレエはバレエがうまくなりたいと思い自分のために始めた。竹田純先生は本を持っていて知ってはいたが、インスタでフォローし始めて資格があることを知り、始めた。

人生100年時代とは言われているけど実際の健康寿命はそこまで長くない現状があるので、自分の力で立つ、歩く、座る、この基本動作を最後まで出来るようにすることで生活の質を落とすことなく過ごせる人を増やしたい。心と身体は繋がっているので、自分の力で身体を動かせることはかけがえのない財産であり、幸せでもあるから。音楽に合わせて楽しく無理なく行える床バレエはどんな世代の方にもおすすめです。