SHIGA,JAPAN

TOMOKO

出野知子

床バレエ講師

BESJマスターストレッチインストラクター、日本リンパ協会セルフリンパスペシャリスト

自宅にてシニアの大人バレリーナの方のための床バレエ&マスターストレッチクラスを準備中

3歳より10年間クラシックバレエを習う。 3人の子育て中36歳よりバレエ再開。通算35年以上のバレエ歴。 子どもクラスのアシスタント経験15年。 バレエ大好き。バレエに関することならなんでも興味ありの自称「バレエオタク」 床バレエは、バレエを踊る上での呼吸法が何より効果的であり、バレエのレッスン曲を使うのでハードなストレッチやトレーニングも楽しくおこなえるところが魅力。

人生100年時代。 人生を終えるその時まで「自分の足でしっかり歩く」ということを目標にして、少しでも長くバレエを楽しめるよう、いつまでも美しく若々しくいられるよう、お手伝いいたします。 また大人バレリーナの方のお悩み解決人となれるよう自分自身も日々学んでいきたいと思います。