MIZUHO

クラシックバレエ歴18年
４歳：バレエを始める
２０歳：語学留学先のアメリカでもスタジオで踊り続ける日本で数々の舞台公演などを経験。
２３歳：就職と共にバレエを辞める。ブライダル業界にてジュエリーコーディネーターとして勤務。
一生に一度の大切な瞬間をお手伝いする仕事に没頭する日々。
２９歳：８年間バレエから離れ、結婚し２人の子供を出産。産後とコロナ渦が重なり身体も心もボロボロに。
３０歳：ふと見た床バレエの広告が目に留まりオンラインレッスンを受けたところ、心も身体の不調がみるみる改善。同じ境遇のママさんを助けたい思いで、床バレエインストラクターとして活動を開始。

産後の骨盤調整からボディメイクまで、
自宅で、誰にも見られず、お子様と一緒にやってみませんか？

産後や子育てって思ってる以上に大変ですよね。
気づけば自分の事を後回しにしがちのママ達。
放っておくと産後体型のまま痩せない体になったり、
PMSや更年期障害深刻化などママの身体はとても大切です。

また、自分の身体を労わることはいい子育てにも繋がります。
子供にとって一番大切な事は、
”ママが笑顔でいる事”

毎日疲労感が取れない。腰痛肩こりむくみがひどい。
イライラして子供や旦那に当たってしまう。
きっとその不調って、気晴らしにスイーツ食べても、
ドラマを見ても、改善されないはず。

そんな貴方は是非一度、
床バレエで根本の身体をケアしてみてください♪
一回のレッスンで身体も心もスッキリして、姿勢がスっと伸びる。
自分に自信が取り戻せて、お洒落を楽しめる♪
体を整えると心も整って、笑顔のキラキラしたママになれます＾＾

ママだからと自分を犠牲にしすぎないで＾＾
貴方が家族の幸せを願うように、
家族もママの笑顔を求めてますよ♪

私も同じママとして毎日奮闘しながら、
ちょっと疲れた時こそ床バレエを受けてます♪

一緒にご機嫌なキラキラしたママになりましょう♪