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YUKIKO

寺山順子

プロフィール:

元チアリーダー、チアコーチ。
高校時代、世界大会ソングリーダー部門にて優勝。
大学時代には母校にてチアチームを発足し、
上記成績をおさめる。
中学高校教職員免許。
3人のママ。
趣味は茶道、スポーツ観戦。
長年チアダンスに携わってきた経験を活かし、
女性、妻、母として様々なシーンで輝く
皆さんの明るいライフスタイルをサポートします。

 

Yukiko'sレッスン

メンテナンス :
ベーシック
コア

ボディメイク :
骨盤ケア
お腹
お尻
二の腕
背中

ストレッチ :
バレックス,

Ballet Fitnessは身体の機能を整えて、未来の自分と向き合う大切な時間となります。
家庭も自分の時間も大切にしたい女性をサポートします。 凝り固まってしまった筋肉を呼吸とともにほぐし、美しくしなやかなインナーマッスルのコルセットを造り、重力に負けない姿勢美人へと、一緒に歩み出しましょう。

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