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HARUKO

玉井晴子

プロフィール:
趣味 お散歩、穴場な店を探すこと

Haruko'sレッスン

メンテナンス:

  • ベーシック
  • コア

ボディメイク:

  • お腹
  • 二の腕
  • 背中

ストレッチ:

  • バレックス
バレエ未経験の私が床バレエに はまったきっかけ…。 素敵な音楽に合わせながら 非日常的な空間に 気が引き締まったこと。 同じ動作を毎回やっていく中で 自分の身体の変化に気づくこと。
そして、いつの間にか。 ウエストがサイズダウンしていたこと! 一緒に楽しみましょう!

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